Madresfera

lunes, 8 de enero de 2018

LO QUE TÚ HIJ@ PIENSA DE TI.



¿Te lo has preguntado alguna vez? ¿Le has preguntado a él/ ella?

Pues si no lo has hecho debes hacerlo. Te encantará su respuesta, y sentirás una devolución total y absoluta del amor incondicional que has ido sembrando desde el embarazo.
Aunque sea pequeñ@ aún para hacer frases largas, hallará las palabras indicadas y las que falten las encontrarás en su mirada.

Mi hija K(1a y 8m) me mira a veces y me dice : “mucho”. Yo siempre le digo que la quiero mucho, y últimamente siempre me responde así.
Para mi es más que suficiente, una declaración de amor tácitamente perfecta y súper gratificante.

Mi hijo C (3a y 6m) siempre me esta echando piropos y regalando amor. El otro día, que estaba un poco triste con esto de no estar cerca de la familia en fechas señaladas me dijo:”Mamá¿sabes que eres la más guapa, la más buena y te quiero infinito?”. 
¡Cualquier día me tenéis que recoger con una aspiradora porque me derrito! Salido de su boca me pareció el piropo más bonito del mundo.Y mira que a veces me pongo en plan gritona, cascarrabias, que siempre llevo la ropa medio arrugada, el pelo agarrado en un moño y me maquillo bien poco.

Pero es maravilloso saber que aunque NO SOMOS PERFECTOS para ellos somos LOS MEJORES tal y como somos,y que nos aceptan con nuestros defectos y nuestras virtudes.

En realidad es lo único que me importa en este momento de mi vida centrado en ellos, en la base de sus vidas y los primeros pasos que se reflejarán en todo su camino: que se sientan AMADOS y RESPETADOS y aprendan a AMAR DE VERDAD, con el corazón y no con los ojos, con entrega, sinceridad, e incondicionalmente.
Es lo más importante y difícil de aprender en la vida : saber AMAR. No solo a los demás, también a uno mismo,lo que haces , a lo que nos rodea, a nuestro pasado y cuando nos equivocamos, lo que la vida nos da, nuestro día a día,  y aceptarnos y sacar lo bonito que hay en nosotros. Si ellos ven esa  aceptación personal ,sientiran que lo tienen todo , que le DAMOS TODO Y SE DARÁN TAL Y COMO SON A LOS DEMÁS. 

Pd: Creo que nuestroscomi pa/madres tenemos la obligación de ser sus  guías, el reflejo donde se miran, y es  primordial hablar con nuestros hijos desde el principio sobre lo que creen que hacemos bien, regular o se puede mejorar. Igualmente para ellos, esta bien que sepan que aunque haya cosas de ellos o su comportamiento que hagan mejor o no tan bien, LE QUEREMOS SIN MEDIDA Y CON LOCURA.

#blognoledigasesoamama.

Estefania Martin Flores.

*Comparte si te gusto el Post, que todos los niños SE SIENTAN AMADOS, y APRENDAN A AMAR.



sábado, 30 de diciembre de 2017

MENSAJE DE FIN DE AÑO: HAZ LO QUE TE DÉ LA GANA MAMÁ.



El año acaba Noles . 365 días que pasan para dar comienzo a otro ciclo. Y en lo que se refiere al mundo de la maternidad y las redes sociales acaba On Fire; con una que dice que apoya a las mujeres pero las critica por elegir un tipo de lactancia u otra, con las famosas peleando y defendiéndose por exponer la imagen e intimidad de sus hijos, con madres que dicen la crianza natural roba amigas y quita prácticamente la vida y el sentido común ;y mil y una historia más para no dormir de meterse en la vida de la de enfrente para aliviar los complejos de uno mismo.
En fin, que la brecha del respeto y la hermandad que nos separa sigue a años luz de unirse, y se queda con las pequeñas diferencias en vez de ver lo importante que nos une: LA MATERNIDAD.

Venga ya madres, ¿de verdad lo único que importa es seguir la moda de la Crianza Natural o de las Malas Madres? Porque yo pensaba que lo que importaba era la felicidad y el bienestar de nuestros hijos. 

Yo en casa no tengo ninguna cámara, vivo lejos de la familia y de los amigos, es decir, que con mis hijos actúo como siento, no de una manera u otra porque me estéis observando, no para que nadie me de una palmadita en la espalda, ni para recibir alabanzas. Y doy por hecho que las demás mamás hacen lo mismo, actúan con sus hijos como saben, como hicieron con ellas y grabaron en su conducta, lo mejor que pueden y con todo el amor del mundo. No puedo entender que haya madres que se crean mejor o peor que otras.

Mi madre se dedicó en cuerpo y alma a nosotros, y la he admirado siempre por ello, ha sacrificado toda su vida desde muy joven para cuidarnos, educarnos y estar siempre ahí. La quiero porque es mi madre, y la querría igual si hubiese tomado la decisión de volver al trabajo pronto, darme el biberón o ponerme en una cuna. 
Ella me dio un consejo al poco de ser madre que me marco profundamente:” Haz siempre lo que sientas porque eres su madre y te van a querer igual. Si sacrificas una cosa u otra,decide el que según sientas,no lo hagas todo sólo por ellos hazlo también por ti,sigue queriéndote tu, tienes que sentirte bien, y estar feliz , porque sino ellos nunca llegarán a ser felices. “

Y así hice y hago. Lo que me da la gana, desde que nací. Siempre me gustó lo difícil , lo que cuesta, los retos,lo que nadie espera.Yo sentí que necesitaba estar con mis hijos, no renunciando permanentemente a mi carrera profesional pero si los primeros años para no perderme nada de ellos ,y así lo he hecho, porque mi situación y circunstancias me lo han permitido. Y lo estoy disfrutando muchísimo!

Ahora estoy aquí dejándote un claro mensaje de año nuevo:
SÉ FELIZ, SÉ LA MADRE QUE QUIERAS SER, NO POR LO QUE PIENSEN LOS DEMÁS SINO POR LO QUE TÚ SIENTAS Y HAGAS SENTIR A TU HIJO.
ELIGE UNA OPCIÓN U OTRA SEGÚN TUS CRITERIOS, SÓLO LOS TUYOS, porque ESTARÁ BIEN LA DECISIÓN QUE TE HAGA SENTIR BIEN.


PD: Haciendo balanza me voy a quedar con lo bueno que me ha dado este año, con haber creado esta plataforma que me abre una puerta hacia vuestras casas, con los mails de madres pidiendo consejo o apoyo, con las historias de superación y amor que me habéis contado y hecho revivir, con los comentarios de cariño y empatía, lo bien que me hace SENTIR teneros aqui y estar aquí para vosotras.

Estefania Martín.
Blog No le digas eso a Mama.


#noledigasesoamama .

jueves, 14 de diciembre de 2017

CÓMO SABER QUE NO TE ESTÁS EQUIVOCANDO.



                                        Imagen: Libro Laberinto del Alma. Anna Llenas

Tod@s l@s padres y madres en ciertos momentos de caos,agotamiento,rabietas, crisis de desarrollo,crecimiento y personalidad de nuestr@s hij@s nos hemos llegado a preguntar en qué nos estamos equivocando.Y quién diga que NO es porque el hijo es aún demasiado pequeño o porque directamente tiene al primo lelo de Pepito Grillo por conciencia.


No existe el máster “ser un padre perfecto”, ni el tutorial explicativo de “cómo no equivocarte en la educación de tus hijos”. Lo hacemos lo mejor que podemos, nos sale muchísimo de lo que nuestros padres hicieron en nuestra crianza, y nos equilibramos según nos vaya la vida, nos acompañe la pareja, la familia, la situación, etc...


Hasta ahora he sentido siempre que lo estaba haciendo bien, pero ultimamente hay momentos en que observo ciertos comportamientos en C(tres años y medios)que me preocupan y me hacen dudar en sí debería ser más dura con él.Concretamente cuando me habla enfadado, o me exige ciertas cosas en tono repelente. Pero luego lo pienso detenidamente y me doy cuenta de que son momentos de reafirmación de su personalidad que no necesitan más dureza sino más amor, detalles que con cariño y el tiempo se corregirán para pulir su personalidad. Porque sí cambiase mi comportamiento por su actitud, sí fuese más cómo se espera y menos como soy, no sería YO. Y sobre todo lo obligaría a dejar de ser ÉL.


Tenemos que empezar a aceptarnos más para aceptar a los demás como son, a ver más el lado bueno, lo bonito y lo mejor de las personas y sobre todo de nuestros hijos, de nuestra familia.


Yo adoro a mi niñito enfadon y brutote. Su carácter fuerte e inamovible, sus ideas fijas y su gran personalidad. Idéntica, clavadita a la de su padre.

No existe la madre o el padre perfecto. No existe el niño perfecto.
Y para los que presumen de hijo perfecto tengo una cosita que decirles:
¡déjale ser cómo es que es mucho más divertido y deja ya de fingir: sabemos que lo del hijo ejemplar es un mito!


IMPORTANTE:Si tu hijo te llama Papá o Mamá: lo estás haciendo bien. Eres su Papá. Eres su Mamá. Y para él/ella LO ERES TODO.
PREOCUPATE menos de esas pequeñas cosas a la que le das vueltas, que te hacen dudar y equivocarte; y OCÚPATE sólo de lo más importante: ESTAR BIEN Y HACERLE SENTIR BIEN.

Para los días malos, las actitudes raras,y los comportamientos inadecuados lo mejor es un abrazo, una conversación resolutiva, y a otra cosa mariposa. Todo pasa y nada queda, pero los sentimientos y los recuerdos no se borran jamás.

Estefanía Martín Flores.

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#blognoledigasesoamama
#noledigasesoamama

jueves, 7 de diciembre de 2017

Todo es posible en Navidad!🎁🎄

El otro día vimos un corto de Navidad precioso con nuestros hijos: El hombre Palo(muy recomendable). 

Nuestro hijo mayor vio cómo Papá Noël bajaba por la chimenea a dejar los regalos y muy preocupado nos dijo: “mamá nosotros no tenemos chimenea, Papá Noël no va a venir”. 

Por esto y porque no hay nada que unos padres no hagan por sus hijos, le hemos construido una chimenea así de molona, con unas cajas de cartón, papel de envolver,celofán y pintura;para que 🎅🏻 sepa bien donde tiene que dejar los regalos 🎁.

Lo más bonito no ha sido como ha quedado todo sino sus caras de alegría y felicidad al verlo.





#noledigasesoamama #yatenemoschimenea #decoracionnavideña

martes, 5 de diciembre de 2017

El PLAN DEL PADRE


Sabes la sensación de cuando está totalmente convencido de hacer algo pero te da miedito  empezar. En esas estoy.  Creo que voy a dejar una circular informativa pegada en el ascensor de mi bloque avisando de que esta noche empezamos con el destete nocturno de K!!! Miedo me da la irritación que se va a llevar con lo sentida que es ella, y la saeta que va a cantar la pepona esta noche; ¡no le va a echar la pata por encima ni el Guardia Civil que canto desde un balcón en el conflicto de Cataluña! 



Tiene  un año y 7 meses y creo que ya ha llegado ese momento que toda madre siente de “no poder más”. 
Necesito dormir por la noche y que ella también duerma seguido, que su estómago descanse para que se despierte con hambre y deje de rechazar toda la comida que le ofrecemos.
Necesito dormir sin interrupciones cada rato, que me cortan y me rompen el sueño, que me desvela, me despierta a las 6am y me hace ir por la vida acelerada a la par que agotada.
Son justo ya más de 4 años sin dormir agusto: enganche el primer embarazo, con el primer año de lactancia prácticamente exclusiva de C, con el posterior destete nocturno de éste porque ya estaba embarazada de K y me consumía física y enérgicamente sólo con darle durante todo el día, el embarazo de K, y su lactancia, en tándem junto a su hermano.

Son muchas noches, tantas que sé que seguiré mucho tiempo despertándome buscándola aunque ya no esté con la teta fuera ni ella esté a mi lado, ahora será su hermano el que después de muchos meses duerma pegado a mi, sin ella en medio.
He sentido que llegó la hora y esta noche empezaremos el PLAN PADRE: dormirá con su querido papá, él la acunará y calmará cuando me busque, y le dará agua cuando pida teta, cariño y sosiego.


Y no sé porque tenemos MIEDO, bueno si lo sé, claro que lo sé, ya lo viviremos con su hermano, no somos novatos, pero son dos niños muy diferentes con personalidades y caracteres totalmente diferentes.
Mi hijo me llamó tres veces la primera noche mientras dormía con su padre, él lo cogió en brazos, lo calmo y meciéndolo y cantándole lo volvió a dormir. El segundo día fueron más despertares, y el tercero, y el cuarto pero el quinto pareció entender el mensaje: “durante el día la tetita está despierta y a tu alcance cada vez que quieras pero por la noche la tetita debe dormir, mamá necesita descansar y tu también”. Y hasta hoy, desde entonces duerme del tirón. Esa semana de gran apoyo por parte del papa nos dio mucha independencia como pareja, muchos ratos para nosotros y nos devolvió por unos meses el descanso.

Eso mismo necesitamos ahora, que ella duerma por la noche, que nos dé más tiempo para nosotros, para poder terminar una conversación, y dormir y descansar cuando ellos lo hacen y estar vitales y enérgicos durante el día cuando ellos requieren tanta atención y fuerza.


A ver cómo sale esta segunda parte de la saga PLAN PADRE, y esperemos que no haya 
una tercera🤣🤣🤣🤣.

Pd: Ya os seguiré contando nuestra aventura de la teta y la noche, espero que tenga un final feliz, que mi niña lo sufra lo menos posible y que sea para mejoría de la familia en general.

Anotación del día siguiente:
Me acuesto a las 11.30. Dejo a la niña con el papá en el salón, saciada de tetita y profundamente dormida.
Primer despertar a las 3 am, sólo me llama susurrando , papá le ofrece agua, y se pega a él y se duerme sin llantos ni lágrimas.
Segundo despertar a las 6 am, se mueve , se desvela y se vuelve a dormir solita, sin lágrimas ni llantos.
Tercer y despertar definitivo a las 8 de la mañana , sonriendo, llamándome en todo cariñoso y calmado. Voy al salón junto a mi hijo, despierto a las 7.30(yo llevo desde las 6.30 con las tetas como cántaros y despierta) , nos abrazamos, me sonríe, me pide tetita, hace su toma mirándome con amor y ternura, acaba y se pone a baila y a cantar!
La vida te da sorpresas , sorpresas te da la vida!!! ❤️❤️❤️  Mis hijos siempre me sorprenden para bien!!!❤️❤️❤️❤️

miércoles, 15 de noviembre de 2017

Mamá ,¿Quién mató a los Reyes Magos?





Los españoles gastarán 633 euros.España se sitúa por primera vez al frente del ranking del país que más gasta por Navidad.Una media de 180 euros en juguetes por niño”. Periódico LaVerdad. Publicado 15/Nov/2017.

Cuando leo este tipo de noticias me da la sensación como madre de dos y como niña que fuí de que estamos subiendo a una montaña demasiado alta,que algún día caeremos en picado; que se nos esta yendo de las manos y que les estamos poniendo el listón demasiado alto a otros padres y a nuestros propios hijos.   

El psicólogo Alberto Soler coincide en señalar que, "a veces, los niños se juntan con tantos regalos que acaban saturados, no saben a qué atender y cada regalo adicional lo que hace es devaluar el resto".

Pero pobrecito/a, ¿como no le vas a comprar todo lo que te pida y ellos/ellas no van a pedir todo lo que LES VENDEN? 
Es un círculo vicioso que nos atrapa a todos, pero hay que poner LÍMITES y pronto, o seremos los esclavos del siglo XXI. Si seguimos alimentando al Monstruo del Consumo a este ritmo LA MAGIA DE LA NAVIDAD tiene los días contados. 

Maldita publicidad infantil masiva. Les están lavando el cerebro a nuestros niños. 
Si les pones un ratito de televisión al acabar el día, se chupan 20 anuncios en media hora, literalmente. Le crean la necesidad de querer comprar 20 juguetes en menos que canta un gallo y por supuesto explotan los dibujos que después tienen un coste más alto,por arte de magia,  porque la patrullita canina, la peppa pig y el resto de la trupe son como mínimo 60 euros cada cosita, de ahí para arriba.Que casualidad.

Si no les pones la televisión da igual porque les llevan catálogos de juguetes a la puerta del colegio, que dejaron dos cajas repletas ayer en el nuestro, con libretos más gordos que el libro de Petete, con 217 páginas de posibilidades.
Y así todo lo demás.

No  ofrecéis juguetes a nuestros hijos señores publicistas, empresarios y demás personal del negocio del juguete, le creáis la necesidad de comprarlos todos, se los vendéis hasta en la sopa. No alimentáis su ilusión navideña, engordáis ese vacío que nunca se saciará.Les falta coger a los niños de la mano y llevarlos a la tienda y explicarles que es ahí donde sus padres lo compran para después esconderlos y ponerlos en el  árbol. Aunque con lo grandes y coloridos que ponen los precios al lado del producto seguro que ya se huelen cada vez antes que “la navidad la inventó El Corte Inglés”.

Están matando a Papá Noel, a los Reyes Magos y la tierna inocencia de nuestros niños. 
Les dicen que desear y cuándo hacerlo. Ahora el” black friday”  empieza a finales de octubre, para que empieces a gastar y almacenar, no te vayas a quedar sin. En septiembre empiezan a subir los precios de los juguetes para que después lo bajen un poquito y parezca de te han hecho un favor. A comprar padres, que así “ahorráis”.

Ya está bien! Yo sigo y seguiré poniendo un único regalo en Papá Noel y 4/5 en Reyes(en total y sumando los de la abuela). Tenemos que entender que MÁS NO ES MEJOR, es lo que nos meten en la cabeza, que el exceso de juguetes produce una saturación en los menores, y que es nuestra responsabilidad elegir por ellos y enseñarles que la cantidad no es la calidad. 

Si total, como me dicen muchas madres, despues  le compras de todo, te gastas en sueldo en juguetes y ellos terminan viendo la Tv, con la tablet o diciéndote “estoy aburrido Mamá”.

REGÁLALE MENOS JUGUETES Y MÁS TIEMPO!
Mamá,salva a los Reyes Magos, Ayúdalos esta Navidad, que no nos quiten la ilusión , que no la EXPLOTEN hasta que la revienten. 
Comparte y deja de alimentar ese horrible Monstruo!

#mamanomatoalosreyes
#mamanoestonta
#publicidadmasivainfantil

viernes, 3 de noviembre de 2017

SECRETOS DE MADRES: TODO LO QUE HACEMOS



Todos guardamos algún secretillo que otro, en mi caso y por desgracia nada tan interesante cómo para escribir un libro, aunque si me guardo para mi cada día muchas cosas que ocupan mi mente, en las que pienso antes de dormir, que repaso en voz baja y me colapsan.
No las comparto con nadie, ni las apunto en ningún sitio,ninguna lo hacemos pero TODAS tenemos la cabeza llena de ellas.
Esto de “callarnos todo lo que hacemos” es o ha sido inherente al sexo femenino y a la maternidad desde el principio de los tiempos , aunque estamos empezando a darnos cuenta de que no nos hace bien cargar con tanto peso.
Por suerte(aunque no deberíamos considerarlo así si la realidad fuese otra) ELLOS TAMBIÉN se están dando cuenta de que necesitamos colaboración, salir de la sombra, parar, ser reconocidas, merecidas y compartir esa CARGA MENTAL que nos hará acabar con el agotamiento y con ese enfado incomprendido que nos hace distanciarnos de todo.

Nadie parece ver todo lo que hacemos. Nadie ve como hago la compra(con la niña gordita a cuestas y en plena iniciación de fase berrinches), la cargo al coche, la bajo, la subo la subo a casa, la meto y la coloco, pero cuando mis hijos y mi bien amado esposo abren el frigorífico está lleno.Y que conste que él me pide que haga la compra los fines de semana para compartir tarea, pero a mediados de semana parece que ha pasado un huracán por la cocina y una vocecita dentro de mi me empuja a que todo esté perfecto, y me dice “ venga que tú puedes con TODO, no pidas COLABORACIÓN ”.
 Y cómo eso todo lo demás , lo de las toallas limpias y secas es más de lo mismo, si no las cambio yo tendrían más humedad que el reino de Invernalia. Los  regalos de los cumples a los que vamos: los compro yo. Yo organizo las quedadas con los amigos, soy la anfitriona de todos los eventos y celebraciones, organizo los cumpleaños(lista de invitados, llamadas y mensajes, decoración, vestimenta y demás),elaboró el menú y la comida de navidad, la lista de regalos de reyes,llevarles al médico,limpiar los cristales, comprarles ropa, ordenársela y hacer el cambio de armarios, hacer los baños,etc.etc..etc...

Y no es que mi marido sea machista, que es todo lo contrario, y comparte de buena gana muchas tareas de casa, es que me he asignado yo misma la dirección de ciertas tareas y  termino el día cargando con un centenar de labores que me saturan.
LO PEOR es que son tareas INVISIBLES todo el mundo las da por hechas, nadie las valora, ni nosotras mismas valoramos el esfuerzo que hacemos, lo hacemos sin pedir reconocimiento, sin sacrificio aparente,pero cuestan mucho y se nos va la vida y la energía en ellas.

El otro día lo hablaba con una mamá del cole, y me decía que pasaba el día cuidando de los niños, que estaba feliz de poder hacer una parada laboral para estar al 100% pero tan agotada que le costaba disfrutar de esta etapa, además de no sentirse nada valorada ni realizada porque encima el runrún que siempre escuchaba en su círculo era que tenía mucha” suerte por no trabajar” , como si cuidar de la casa y de los niños 24 horas al día 7 días a la semana no fuera un DURO TRABAJO.
Me sentí muy reflejada en sus palabras. *Lo de la suerte, según quién y cómo te lo diga lo aceptas como un cumplido o lo tomas como una ofensa.

No es que muchos hombres (que no todos y cada vez menos) NO reconozcan que las MUJERES/MAMÁS solemos tener más peso, más carga en el cuidado de los niños y del hogar, es que ADEMÁS ENTRE NOSOTRAS MISMA NO VALORAMOS EL TRABAJO QUE HACEMOS.

He trabajo en muchas cosas desde los 16 años, y de lo mío desde los 22. He trabajo duro y desde aquí REIVINDICO QUE NO HAY TRABAJO MÁS DURO(aunque por supuesto gratificante) QUE EL DE SER MADRE.

Valoremos nuestro trabajo MAMIS, y así lo valorarán los demás, dejemos de acaparar y empezamos a delegar YA, a pedir COLABORACIÓN  a nuestros compañeros , que a veces no se dan cuenta de que necesitamos equilibrar acostumbrados a que cargamos el peso con una sonrisa. Tenemos que DEJAR DE COMPARARNOS CON LAS DEMÁS, DE CRITICARNOS,cada maternidad ES ÚNICA, y todas las formas de llevarlas tienen su parte buena y su parte complicada, nada es perfecto.

ROMPAMOS YA ESA BOLSA MENTAL LLENA DE CARGAS Y TAREAS INVISIBLES, Y HAGÁMOSLO JUNTOS.

NO QUEREMOS UN PIN, NI MEDALLAS AL RECONOCIMIENTO SÓLO QUE NO DESMEREZCAN NUESTRO ESFUERZO. Necesitamos MÁS EMPATÍA Y PARIDAD.

https://elpais.com/internacional/2017/11/01/actualidad/1509554564_269951.html

#secretosdemujer
#blognoledigasesoamama


*IMAGEN: mamasutra.
(La foto es una parodia exagerada de la carga mental, que no se me enfaden mis “Seguí-Noles “ hombres).

Estefania Martín Flores.
BLOG NO LE DIGAS ESO A MAMÁ

martes, 24 de octubre de 2017

EL MAL HUMOR INFANTIL Y COMO SUPERARLO.




Madre mía el pollo que te puede montar un niño si le das el yogur abierto y él lo quería cerrado, si le partes el  sándwich y él lo quería entero, si se despierta de la siesta enfadado,si se acaba la hora del baño y él quería un minutito más, cuando se acerca la hora del irse a la cama y el cansancio se apodera de él, etc etc.….. 
¡Que mal humor se gastan a veces nuestros pequeños Dr. Jekyll y Mr. Hyde, con lo adorables que son la mayor parte del tiempo! 

A veces me da la sensación de que crecer les pone de mal humor, antes de cumplir los dos años todo son risas y alegría, pero en adelante empiezan a tener momentos en los que cualquier motivo es bueno para enfadarse, gritar, llorar y quejarse. 
Las rabietas, los berrinches y el mal humor son de los más NORMAL en el  proceso de desarrollo de la primera infancia. Se debe principalmente a los tremendos cambios que viven los niños a esta edad, a la manifestación de sus miedos, frustraciones y al desarrollo de la personalidad y reafirmación de la misma; y se acrecentan cuando tienen hambre, sueño o están malitos.
No te agobies, puedes acompañarle en estos momentos de CRISIS, y sobrevivir en el intento, dentro de poco este periodo habrá pasado y vuestra relación se habrá enriquecido y fortalecido.

¿Cómo reaccionar cuando están modo ENFADO?
~Lo principal es que no se te contagie su mala baba, cosa que a veces cuesta, porque verles enfadar por “nada” (o lo que nosotros creemos que es nada)nos hace enfadar a también y ya no reaccionamos ni conducimos su actitud de la misma manera. Sé positivo/a e intenta mantener la calma.

~El contacto es primordial en esos momentos, que no se sienta sólo, que sepa que estas y estarás siempre, aunque estéis en silencio,quédate a su lado.

~Pregúntale que le pasa. Intenta comprenderle,la comunicación es muy importante, seguro que hablar con él te hace entenderle mejor, y le hará sentirse mejor y menos frustrado.

~Enséñale a expresar correctamente sus emociones, y a cómo transformar los sentimientos negativos en positivos. Un beso, un abrazo y una sonrisa son a menudo la mejor manera de acabar con el problema . 

*Ya sabéis que en casa somos muy de biblioteca, así que esta semana y al hilo del post, hemos cogido varios libros súper chulos que seguro que les encantarán a tu hijo/a:
~ ¿Quien está feliz? : es una pasada, juegos y preguntas para descubrir y nombrar sus primeras emociones. https://www.brunolibros.es/libro.php?id=4698828
~ El monstruo de colores: un cuento precioso que le encantará.http://www.annallenas.com/ilustracion-editorial/el-monstruo-de-colores.html
~Vaya rabieta: un cuento sencillo centrado en el autocontrol de la emociones.https://coleccionandocuentos.blogspot.com.es/2016/12/vaya-rabieta.html?m=1


Mucha paciencia SUPERMAMIS, estas crisis de crecimiento, de personalidad, en realidad son oportunidades maravillosas para apegarnos a nuestros hijos y educarles y enseñarles a conocer,reconocer y manejar sus emociones. Empatizando les enseñamos a hacerlo, y siendo comprensivos con ellos les hará más tolerantes y adultos más respetuosas.

*Si el mal humor del niño persiste más allá de los 6 años,influencia negativamente en sus estudios y sus relaciones, la orientación de un profesional especializado puede ser de gran ayuda para descartar otros problemas de fondo.
Estefanía Martin. 
Blog No le digas eso a Mamá. 


martes, 17 de octubre de 2017

CLAVES PARA TRATAR LA SEXUALIDAD CON LOS NIÑOS: EDUCACIÓN SEXUAL, SABER CÓMO REACCIONAR CUANDO SE MASTURBAN Y , RESPUESTAS A SU CURIOSIDAD.


Es importante prevenir y enseñar a los niños y niñas a CUIDARSE para poder vivir su sexualidad con libertad y sin consecuencias negativas. A los padres nos corresponde por derecho natural la educación de nuestros hijos en todos los aspectos incluidos el de la sexualidadMaría de los Ángeles Ituarte


La EDUCACIÓN SEXUAL se  inicia desde el primer momento, desde la existencia del nuevo ser, es más comienza con la educación de los padres.
Cuando el  niño nace , incluso desde antes , percibe el amor con el que es acogido por su familia y eso en sí es un primer paso en la educación sexual.

Después, cuando cumplen 1 año,  despiertan su interés y curiosidad sexual.Los que tenemos hijos varones hemos visto cómo pueden tener erecciones desde que nacen. Los bebes se exploran su sexo a edades tempranas diferenciándolo del resto del cuerpo. Yo he visto a mi hijo C jugando con su pito con apenas un año, observándose cuando el pañal lo dejaba al descubierto.  Igualmente mi hija K también se sorprende al ver que a ella le falta lo que a él le cuelga, así que a veces parecerse busca dentro la parte pérdida .

A partir de los 2 años los reconocimientos, exploraciones y tocamientos son más conscientes y más habituales ;también se une el dejar el pañal y tienen más a mano la sensibilidad y el sentir de su cuerpo.Es importante saber cómo REACCIONAR ANTE LA MASTURBACIÓN INFANTIL para evitar reprimir parte tan importante de su desarrollo. Decirles que eso no se toca no tiene sentido, aún son pequeños para conocer algunos conceptos y en realidad sólo les alienta sus ganas de hacerlo, de conocer lo prohibido y les da una sensación y concepto negativo de algo tan natural. Yo 
siempre me retiro y evito reprimir violentamente suactividad, así les enseño el significado de la palabra “en privado” e “intimidad “. Es importante dejarles conocer con libertad  lo que es y será una parte importante de su cuerpo.

Alrededor de los 3 años es imprescindible ponerles ciertos LIMÍTES respetuosos:
-Son partes íntimas y se deben reconocer y experimentar en la intimidad,NUNCA en sitios públicos o delante de extraños: puede ser incómodo y desconcertante, además de un peligro en esta era informática en la que vivimos.
- Si no respeta este límite puedes cortar “la actividad de auto exploración”, algunos especialistas aconsejan hablar con el niño/a con respeto, sin ridiculizar, explicar la situación y recalcar que hacer eso no es MALO, pero es una cosa que debe de hacer en privado cuando esté solo/a. Si aún es pequeño/a y no alcanza a comprender la situación es preferible distraerlo o sustituir el objeto de su interés, verás que con naturalidad pasa a otra cosa.
-Es su SEXO y sólo SUYO. Es importante explicarles lo referente a los buenos y malos contactos de las partes íntimas . Por desgracia existen” personas” que se aprovechan de la inocencia de los niños. Es primordial para detectar abusos sexuales a menores una buena educación, comunicación e información con respecto a la sexualidad.Que el niño sienta y separe sus órganos sexuales del resto del cuerpo y del ámbito público.Se dan en todos los ambientes sociales, económicos y culturales y durante la infancia los llegan a sufrir una de cada cinco niñas y uno de cada siete niños.
Dejo un link que amplía esta información: https://www.savethechildren.es/publicaciones/antes-y-despues-del-abuso

Creo que en el siglo en el que vivimos y con tanta información a su alcance ya es hora de que DEJEMOS VOLAR A LA CIGÜEÑA Y HABLEMOS DE SEXO CLARAMENTE CON NUESTROS HIJOS. Lo sexual debe ser tratado con la misma naturalidad que cualquier otro asunto digno de ser sabido. En casa siempre lo hemos hablado todo abiertamente desde que tengo uso de razón, y creo que es un ERROR  la práctica de ocultar a los niños el mayor tiempo posible los conocimientos sexuales.  Lo mejor es hacerlo poco a poco,un niño de tres años tiene pregunta sencillas a lo que debes responder con respuestas sencillas: explicarles la diferencia entre órganos sexuales femeninos y masculinos, y funcionamiento biológico.

Si  te pregunta como se hacen los bebes tampoco hace falta que le hagas un PowerPoint.Yo se lo expliqué a mi hijo y se quedó muy convencido: mamá y papá se hicieron adultos , sé quisieron mucho y desearon tener un bebé. En la barriga de mamá creciste y saliste por la vagina hasta mis brazos.
De momento no me ha preguntado como llegó el esperma del papa a mi barriga, cuando llegue la hora se lo explicaré con la misma naturalidad que sucedió .Freud decía que “la curiosidad del niño no alcanzara nunca un alto grado si en cada estadio de la enseñanza encuentra su correspondiente satisfacción. Que al ocultarse sistemáticamente lo sexual sólo se consigue privarle de la capacidad de dominar intelectualmente aquellas funciones para las cuales posee ya una preparación psíquica y disposición somática”.

Si tiene más edad tendrá más capacidad para comprender y podrás explicarle todo de manera más precisa. Si te pregunta algo y no es el momento o el lugar para responder a sus preguntas dile que después volverás al asunto y no olvides hacerlo.

A mí nunca me negaron ninguna respuesta cuando era niña, mi madre siempre me habló  con naturalidad del sexo, fue buena oyente ,me dio información real y respetó mis confidencias, quiero educar la misma manera a mis hijo.

Y recuerda: El problema lo tienen los adultos, los niños no tienen ningún problema . Es obligación de los padres proporcionar información específica sobre el sexo como parte de su educación


Estefanía Martin Flores.
Blog No le digas eso a Mamá.


Bibliografía:
-Sexualidad Infantil y Neurosis: Sigmund Freud
-La educación sexual de los niños: Sigurd Hild.
-Como hablar a sus hijos sobre el amor y el sexo. Leon Somers y Barbara Somers.
-Hablemos de sexualidad con los niños. Maria de los Angeles Ituarte .
- Peridico ABC:Nati Villanueva: Abusos sexuales a Menores: http://www.abc.es/espana/abci-abusos-sexuales-menores-si-cuentas-no-creer-dire-provocado-201511220254_noticia_amp.html

lunes, 2 de octubre de 2017

Un PADRE sin TECHO pero con mucha DIGNIDAD.

Empiezo este post definiendo la palabra “INDIGENTE” : dícese de la persona que no dispone de los ingresos necesarios para cubrir sus necesidades de alimentos, vestimenta,hogar, etc....
Por desgracia todos hemos visto y conocemos a personas que malvivien o mendigan en las calles de nuestra ciudad. 

Mi hijo C con 3 años ya se está dando cuenta de cómo va el mundo y desde hace tiempo me pregunta porque hay gente que vive así.
Yo se le intento explicar dulcificando un poco la dura realidad para que comprenda mejor a su edad que la vida es dificil para muchas personas qué perdieron lo que tenían y a los que les querían. 

Intentamos colaborar poniendo nuestro granito de arena con ayuda legal gratuita, ropa, alimento, etc..., para mejorar un poco las cosas, para que eso de “hijo hay que compartir” no se quede sólo en prestar los juguetes en el parque. 
Pero me parece poco. Llevo meses asomándome al balcón después de acostar a los niños buscando un poco de oxígeno,de calma, pero siempre lo encontraba a ÉL: sentado en un escalón,con una mochila entre las piernas y la cabeza agachada. Inmóvil,mirando al suelo,lo miraba un largo rato y se me encogía el corazón al ver a toda la gente pasar a su alrededor como si nada.Miraba de nuevo dentro de mi casa y se me saltaban las lágrimas al ver mi hogar, todo lo que tengo y todo lo que a ÉL le faltaba: mis hijos dormidos tranquilamente, saciados y tranquilos , mi compañero sentado en el sofá esperándome con la mesa puesta y una mirada cómplice,besos, caricias, cariño, calor humano.

Me iba a la cama pensando en ese hombre, pensando en el mundo que les estaba dejando a mis hijos.

Así día tras día hasta que pasado unos meses me lo vi de frente. Le di los buenos días y pase. Me di la vuelta con  un nudo en la garganta y  le dije que le miraba cada noche desde la ventana y que había pensado en bajar mil veces aunque nunca reuní el valor. Le pregunté si necesitaba algo, y me dijo que no. Entablamos conversación: el hombre de unos 50 años, súper educado, de Madrid, me contó su historia. Me dijo que había arreglado la documentación necesaria para solicitar la prejubilacion y que pronto dejaría de estar en la calle.Tenía una casa , una ex mujer y dos hijos. La casa era de su exclusiva propiedad pero que al separarse y teniendo en cuenta la situación económica de su ex mujer se lo dejo todo y se marchó con lo puesto.
Me dijo con lágrimas en los ojos que jamás haría nada que perjudicara el bienestar y la felicidad de sus hijos.UN PADRE SIN CASA PERO CON UNA DIGNIDAD DEL TAMAÑO DE UNA MANSIÓN.QUE ORGULLOSO ESTARÍAN ESOS HIJOS . NO TENÍA CASA, NI COCHE, NI MÁS QUE SU MOCHILA CON ENSERES Y MANTAS, pero albergaba todo el valor del mundo en su corazón.
Y yo (tonta de mi)le pregunté:
-¿Pero tus hijos NO lo saben? ¿Igual podrían ayudarte?
-Y él me contestó: “ tú que llevas a tu hija en brazos¿ te gustaría que pensara que todo va bien, o que supiera que vives en la calle? . Sé que sufrirían por mí y no quiero causarles dolor, ellos piensan que vivo con unos compañeros y que tengo trabajo.
-Me dejó sin palabras y con una gran pena en el rostro, a lo que me dijo con una gran sonrisa:
- “No sufras por mí mujer, la gente me ayuda, me siento agradecido,tengo lo que necesito para vivir y pronto tendré un poco más para salir de esta y ser aún más feliz”.


EN ESTA VIDA NUNCA SE SABE LO QUE TE PUEDE PASAR, LO QUE ESTÁ POR VENIR,LO QUE NOS ESPERA. EXPLÍCASELO A TUS HIJOS, hazles sentir AGRADECIDOS Y BENDECIDOS POR TODO LO QUE TIENEN Y EN DEUDA CON AQUELLAS PERSONAS QUE NO TENGAN LA MISMA SUERTE.

ES UNA DE LAS TAREAS MÁS IMPORTANTES DEL PROCESO DE EDUCACIÓN, ES UN VALOR ESENCIAL ENSEÑAR A NUESTROS HIJOS A RESPETAR a todas las personas que forman esta sociedad en la que vivimos. Todos somos necesarios y valiosos, todos podemos ayudar, acompañar, escuchar y apoyar a los demás . 
A veces crees que eres tú la que estás ayudando a alguien y de repente los te regala una mirada y una sonrisa que valen ORO y te ENSEÑAN QUE HAY AMOR Y BONDAD EN EL CORAZÓN DE TODOS. 

PD: Y para enseñar a los niños a respetar a los todos debemos fomentar su empatía. Si aprenden a ponerse en el lugar de otra persona sabrán que ser respetuosos es imprescindible para hacer sentir bien a todo el mundo. 

ESTEFANÍA MARTIN.
Blog NO LE DIGAS ESO A MAMÁ.
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#indigentesmuygrandes


miércoles, 20 de septiembre de 2017

ELLA ME PIDIÓ QUE LE ECHARÁ LECHE EN EL OJO A SU HIJA Y YO...... YO LE ECHÉ UN BUEN CHORRO


Muchas madres elegimos darle el pecho a nuestros hijos por instinto, sintiendo que es lo mejor que podemos darles , pero a lo largo de los siglos se han descubierto beneficios que además le dan otros usos  . 
¿Sabias que...?
-En muchas culturas se usa como hidratante para la piel de los recién nacidos.
- Que es muy efectiva como antibiótico en infección de oídos de adultos y niños.Y que con sólo  unas gotas cura la conjuntivitis y demás afecciones oculares.
-Alivia el picor de eczemas, picaduras de insectos, roces del pañal y quemaduras. 
- Con unas gotas en la nariz alivia la congestión nasal.
Yo conocía algunos de estos beneficios,así que varias veces  me puse leche en las primeras grietas del pezon y funcionó. Pero ahí quedó la cosa, hasta que un día en el parque una de las mamás habituales(llamémosla P) me comentó que este verano su nena dejó de tomar pecho,y por lo tanto dejo de producir leche.
-"Ósea  que ya no tengo leche. ¿Tú tienes leche?" : Me preguntó P.
- "Si, si ,mucha,K sigue mamando a todas horas",le respondí.
-"¿Entonces  podrías hacerme un favor? Es que a mi hija le ha salido un orzuelo en el ojo y, sé que con unas gotas de la leche desaparece rápidamente , pero yo ya no tengo. ¿PUEDES  ECHARLE UNAS GOTAS DE LECHE EN EL OJO? ": Me dijo P.
- ¿Comorrrrr?Me quede paralizada,era la primera vez que alguien me pedía algo así, la primera vez que compartía mi leche fuera de las bocas de mis hijos.

Por supuesto, de buena gana le deje caer un buen chorro en el ojo a su hija de 1 año mientras P la sujetaba. Le cayó la gota , ella misma se limpió el ojo y siguió jugando en el parque.
Al día siguiente nos volvimos a ver: la inflamación había bajado y apenas se le notaba el orzuelo. Cura milagrosa. ¡Increíble!
  
La chica en cuestión es Rumana, un encanto. Y me contó que ella a sus bebes cuando nacieron les lavo la cara con su propia leche. Que para cualquier afección de la piel, problema en los ojos , etc.. usan un buen chorro de leche y se acaba el problema en pocas horas.¡Qué pena que no este más extendida esta práctica en España! A mí nadie me contó esto antes.

Le dije a P que me resultaba rarísimo hacer algo así, aunque me sentía agradecida y alagada de que considerará  mi leche una medicina, o mejor que está y no algo con lo que a todos menos a mis hijos se les ponía cara de asco . 

Me explicó que a ella le habían inculcado que era algo curativo y digno de compartir con quien lo necesitará . Su suegra amamantó al bebe de otra mujer del pueblo  porque iba de un lado a otro con su bebé llorando. Incluso otra chica del grupo del parque también había amamantado a un vecino a la vez que a su hijo.

¡Qué FUERTE!.  Hasta ahora todo lo que había oído, visto y sentido era tajante: cada madre daba su leche a su hijo, el tiempo justo o te criticaban, y fin de la lactancia. 

Me han dicho de todo al amamantar a mis dos hijos a la vez y más aún al hacerlo de manera "prolongada". Tienes que contar hasta 10 para no saltar al oír barbaridades cómo: "¿con lo grande que eres?, ¿no te da vergüenza?¡que asco!" .

A mí me daría asco que se comiera los mocos, las uñas , o que le chupara la teta a otra especie animal ,pero mi teta y mi leche son para mis crías y para las de mi especie.

Incluso hay gente curiosa por el mundo que me ha preguntado:
-"¿Pero has probado tu leche?"
No es que me vaya a ordeñar una vaso cada mañana  porque soy más de infusión, pero SI he mojado mi dedo en una gota y la he probado. Creo que todas las que amamantamos lo hemos hecho,esta dulce y más buena que las demás leches que he probado. 

Desde aquí me siento en la obligación de reivindicar y hacer llegar a todas las MADRES esta información: a veces usamos cremas sofisticadas para problemas sencillos, y nos olvidamos de que nuestro cuerpo tiene las soluciones para muchos de nuestros problemas .Nos han hecho subestimar, renunciar, sustituir y menospreciar la lactancia materna porque es lo único que no pueden imitar, lo único que no nos pueden arrebatar, lo único con lo que no pueden competir ni comerciar.Asi que úsala, compártela y aprovecha este don que te da la naturaleza.


 Y con esto NO quiero herir la sensibilidad de nadie ,pero quería remarcar que a veces venimos cerrados de mente de fabrica y optamos por las soluciones de otros porque no confiamos en nuestro poder. Y así os lanzó una pregunta: 
¿Pedirías la leche a otra mujer si supieras que curaría la afección que tiene tu hijo, o optarías por una solución artificial?
 Ahí dejo la pregunta, espero que sea respondida con respeto y sinceridad

PD: GRACIAS P, por hacerme sentir una mamá útil, por respetar y valorar mi tesoro lácteo que después de 3 años y 3 meses sigue a máximo rendimiento .

#noledigasesoamama
#lalechesirveparamucho
#porquemesaledelastetas

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